強行擠暗蒼10種罪之解救方法 (下)

上一篇分享<強行擠暗蒼10種罪(上)>, 已提及強行擠暗蒼惡果,相信你可能已經忍手了

暗蒼問題經常出現, 可以說是1年365日都可以不經意地給你一個驚喜, 相信不分男女, 一定驚多於喜, 除非妊娠期間女生, 另外, 不只出現於面上, 胸, 背,身體等位置隨時出現, 一覺醒來,可以大爆發,  除了暗蒼,粉刺, 膿蒼, 紅疹, 甚至嚢腫, 急性敏感等問題, 經期前後,更加可以令問題一發不可收拾

每日, 面對多種不同壓力, 加上不良作息, 飲食, 個人生活習慣,環境等, 往往令問題無法根治, 循環不息, 問題可每況愈下

想決定改善好問題皮膚, 身體健康,由內靚到外, 由今天起, 可參考以下10大改善方案, 大大令暗蒼,暗蒼印, 凹凸洞,慢慢消失天與地

<10大天然花草改善強行擠暗蒼後改善方法>

1. 消炎
不能忍手強行擠暗蒼,不斷令細菌滋生, 感染, 100%天然植物性花草含天然抗炎抗真菌成份,加強皮膚抵抗力,減少痘痘形成,平衡油脂分泌,建議天然澳洲茶機純精油(ti-tree essential oil)加強抗菌消炎療效,減少炎症,大大避免暗蒼形成, 但需注意天然精油成份及產地

2. 殺菌
植物性芳香份子提升抗炎殺菌功能,有效抑制細菌生長, 更可淨化皮膚因濕度形成及毒素, 可配合天然100%純蘆薈加入100%薰衣草純精油加強療效,簡單易用,家居必備,多用途天然純精油,家居必備, 天然純蘆薈更可降溫, 退紅,消腫,天然安全, 家居必備,亦可作皮膚急救用途

3. 淨化
可選用植物性花草淨化毛孔,平衡油脂分泌, 減少阻塞問題, 避免暗蒼粉刺形成, 清潔亦不可過份多次數,太多泡沫,化學物,香料,色素, 防腐劑以傷害皮膚健康

外出時,更加要好好準備防曬, 秋冬亦必需使用, 減少紫外線及自由基傷害, 避免色素加深

4. 保濕
時刻加強保濕, 活化細胞, 提升皮膚吸收植物份子,加強修護功能, 令皮膚提升健康質素

每天晚上潔面後,可利用天然保濕植物精華按摩,加強排毒,去角質,去紋抗氧化功能, 敷上天然泥膜效果更加理想, 想時刻保持肌膚柔潤度,水嫩感覺, 針對性養份更可修護凹凸洞問題, 撫平不平滑受傷肌膚, 提升彈性, 不要懶惰啦

5. 水份
早前提及水份身體,皮膚,甚至情緒重要性, 時刻保持水份,加強身體健康,提升抗菌功能, 更可飲用俱天然黃酮類物質加強淨化毛孔,控油抗敏功能,由內健康起來,事半功倍天然療效

6. 飲食
平衡飲食, 保持大便暢通, 多菜少肉, 增加纖維食物, 提升健康素質,減少皮膚問題形成,戎辛辣煎炸,油膩,宜生冷食物, 更加戒煙酒,咖啡因飲品, 大大避免刺激皮膚因素, 避免令暗蒼問題死灰復燃

7. 營養
可根據個人身體質素, 補充需要足夠養份,加強身體抵抗力,避受皮膚問題困擾,如未能補充每日所需,可配合天然花草茶加強身體皮膚免疫力,亦可選取兒茶素胺基酸吸收更多抗氧化功效提升抗衰老療效

相信每日由日到晚繁忙的你, 一定接受天然花藥吧

8. 休息
良好作息, 大大改善身體機能, 令身體提升排毒廢物, 減少暗蒼粗大毛孔問題及暗蒼形成

9. 運動
提升新陳代謝, 減少毒素累積及皮膚炎產生,加速皮膚細胞增新,加快痊癒

10. 情緒
壞情緒大大令身體排出毒素, 加速衰老出紋,更易形成暗蒼問題,延遲暗蒼印痊癒,保持良好睡眠質素, 維持健康足夠睡眠時間性

各種皮膚問題的確太多, 慢慢再分享及多種天然解決方法

<備註:小童,孕婦,長者及長期病患者必需先咨詢專業人仕了解個人身體狀況方可使用>

小改變!大改善!天然療法<香薰治療>有利提升身,心,靈,趕走'亞健康'問題!

祝大家身心靈健康!

www.healthyd.com
www.baby-kingdom.com

www.mybb.com.hk

www.eatntake.com.hk
www.beautysay.com

http://amizelaine2008.mysinablog.com

www.facebook/amizaromatherapy
www.amiz-aromatherapy.com