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2011年12月29日 星期四

lymphatic system 淋巴系統






lymphatic system 淋巴系統

又係HAPPY FRIDAY,仲係放假既時候,朋友仔都想去按摩一下.舒緩下壓力.重整身心..

成日都聽見OL去推淋巴,點解要按,按得好吾好,有無用,對身體有好處??點解按完又瘀又痛?按傷左??你又知吾知呢??

淋巴系統包括淋巴管,淋巴結,淋巴毛細管,淋巴收集管,胸管,其已經好像一個大網包圍我們身體,有幫體液循環走去身體各角落

當身體的微血管慢慢流出組織液返回心臟,功效是利用它們幫助身體水份及營養在組織同血液之中分佈,跟身體協調,要身體健康,就是它們為大家身體製造好淋巴球再產生抗體,抗毒素,抗體(ANTI-BODY)就是我們身體對抗病菌既抵禦能力.而小腸毛細管,就是把胃部已經消化之脂肪運送去血管之中

位置
身體最大淋巴管.(乳糜池),頸,胸管,腋下,頸部,腹股溝

身體發炎,令淋巴結腫脹,身體有SIGNAL就去抵擋細菌,去除發炎而損壞我們身體之細胞,個案中,亦有朋友仔患上甲狀腺亢進(Hyperthyroidism),所以,身體免疫力.內分泌對我們身體健康十分緊要

香薰按摩
不同力度,快慢節拍,技巧都可以舒緩身體崩緊肌膚,骨骼,細胞,荷爾蒙,酵素,配合適當天然精油,就可以將身體毒素,壞細胞帶走,天然芳香份子亦可即時減壓,亦可利用降血壓精油,加強身體健康及免疫力.

其實,真正既按摩吾會令身體出現腫痛,亦吾會有瘀血,係身體出現問題,人為,要小心注意呵.


 
利尿去水腫,加強循環系統精油建議如下
絲柏,迷迭香,檸檬,天竺葵,薰衣草...


現時,職業女性,工作繁忙,健康,家庭,環保,壓力等,可隨時令內分泌絮亂,的確要正視以達至健康身,心,靈. 令生活更美滿,更豐盛!

2011年12月28日 星期三

思覺失調壞腦 遲醫害終身

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個案中,有部份朋友仔都係由失眠,壓力開始,另外,遺傳亦是其中一個問題,生活香港,的確有壓力,但是,只要知道如何放鬆,改善問題,就可以慢慢走出問題,有一個健康開心地成長,加油呵.

.天然精油,(essential oil)可有效舒緩中樞神經,改善情緒及壓力。再配合專業輔導,就可以事半功倍,大家不妨試下啦

思覺失調可致幻覺及幻聽,長遠更破壞腦部功能令患者自我封閉,藥物治療也未必有效。有成績優異少女遭網絡欺凌觸發病情,最終雖康復但只能勉強升讀大學。醫院管理局○一年起推行青少年思覺失調計劃,成功減低患者暴力及自殺行為,本年度再擴展至成年患者

新界東精神科觀察治療中心院長鍾維壽指,過往未有相關計劃,患者平均發病一年半才求醫,最遲的更發病四年。他強調愈遲治療對患者損害愈大,因大腦神經傳遞物質長期失調,會破壞腦部前葉額,該部位負責策劃及組織行動,患者會完全喪失動力及拒絕與外界溝通,與自閉症或癡呆症近似,屆時藥物治療也未必有用

少女遭網絡欺凌 發病累學業

他三年前曾接獲一宗十八歲少女病例,她最初遭網絡欺凌,後來家人察覺她情緒波動,並由原本成績良好變成拒絕上學,學業一落千丈,後來更自言自語。她數月後求診時已有幻聽,自述被欺凌經歷亦半真半假,甚至常懷疑家人中傷自己。她接受半年治療後完全康復,但已追不回課程,只能勉強升讀大學。鍾維壽指,此個案未嚴重至自殘或腦功能受損,但反映該症可嚴重影響生活,家人如有懷疑應盡快帶患者求醫。
醫管局綜合護理計劃總行政經理鄭淑梅表示,○一年起推行的思覺失調服務計劃,對象為十五至廿五歲首次發病青少年,並先於五個聯網設立分區中心,接獲轉介並評估為可能病例後,最快一星期可安排精神科醫生診症,並提供兩年跟進,至今已為一萬三千多人評估,累積治療六千八百人。
○八年的回顧研究發現,參加計劃的患者,自殺率為百分之一,遠低於接受傳統服務的百分之二點六,暴力行為亦減近四成,非必要住院日數減近半(見表)。





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2011年12月27日 星期二

肺熱痰火咳嗽必食


要數近年市民心目中的「明星中藥材」,羅漢果肯定名列前茅。由於它被廣泛報道具有防治糖尿病和高血壓的功效,令不少主婦不論家中是否有「三高」人士,也視之為食材之寶。究竟羅漢果是否能夠降糖降壓呢?有沒有哪類人士不適宜使用呢?

羅漢果,在中醫藥學的角度,味甘性涼,具有清熱潤肺、止咳利咽、潤腸通便的功效,適用於肺熱痰火咳嗽、咽喉腫痛聲嘶以及腸燥便秘等症。現代藥學研究發現,羅漢果含有一種比蔗糖甜三百倍的非糖質類甜味物質羅漢果X,因而具有甜度高、熱量低的特點,可作為肥胖者和糖尿病患者的代用糖。

脾胃虛寒不宜服用

糖尿病在中醫裏屬於消渴病的範疇,較常見的證型有肺熱津傷證、胃熱熾盛證、氣陰虧虛證、腎陰虧虛證、陰陽兩虛證與瘀血阻滯證。所謂「證型」就是疾病在某一階段的本質。治病不光辨病也辨證,是中醫治病的一個重要特色。肺熱津傷證的常見症狀包括煩渴多飲、口乾舌燥等;胃熱熾盛證則常表現為多食易饑、大便乾燥等。這兩類病人皆適宜服用清熱生津的藥物和食物,羅漢果就正是其中的一種了。
由於羅漢果屬性偏於寒涼,服用過量可損傷脾胃陽氣而引起惡心頭暈、大便溏爛等症狀,素來脾胃虛寒的人士,就不適宜服用了。對你的體質或證型有疑問?諮詢你的中醫師吧!

http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20111228/00176_067.html

2011年12月25日 星期日

近8%港童 食物敏感



皮膚敏感的確令人灰心......絕望??我又吾覺得.只要你了解自己身體,皮膚問題,慢慢改善,一定會有好既皮膚.

上2個月,我ELAINE,跟醫生.中醫一齊了解濕疹問題.大家有無了解呢.
可到以下WEBSITE了解一下吧.
http://www.healthyd.com/articles/sub_health/eczema_habbit_that_helps

另外,天然花茶,天然花草都可以改善皮膚問題,其消炎,抗菌功效亦對皮膚敏感,牛皮癣,濕疹,玫瑰痤瘡等問題慢慢得以改善

個案中,亦有好多問題人仕.由BB到老人家都有.
香港的確越黎越多問題.食物,天氣,污染,壓力等等都食致敏原.要加倍小心呵.

食物敏感症是一種常見的病症,兒童發生食物過敏的機會較成人大,幸好通常在三至五歲以後會逐漸消失。研究發現,本港有近3%-8%兒童患有食物敏感,患者會因而引致皮膚、嘴出現紅腫、痕癢,嚴重者甚至會呼吸不暢順、誘發哮喘、濕疹惡化,或是令血壓驟降,出現過敏性休克

免疫系統錯誤反應

兒童最常見的致敏食物包括牛奶、雞蛋、花生、果仁、小麥、海產類食物等蛋白質含量豐富的食物,主要因為身體的免疫系統誤將蛋白質當作入侵的病原,錯誤地產生了免疫反應,造成敏感情況。一般來說,食物敏感反應會於進食後數分鐘至數小時內出現,敏感反應愈快出現,通常代表程度愈為嚴重。
食物敏感症暫時仍無法根治,家長若懷疑子女有食物敏感,可詳細記錄每日進食狀況,有助尋找致敏源,然後諮詢醫生;如有需要,可安排子女接受皮膚及血液測試,初步確定致敏食物種類後,需戒食一至數周,或會進行激發測試確定致敏源。
如證實子女對特定的食物產生過敏反應,家長應避免進食該食物,嘗試選取其他替代食品,以補足身體所需營養。如有疑問,應諮詢醫生,亦應請醫生指示治療及危急應變方案。

http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20111226/00176_067.html


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2011年12月23日 星期五

印度天然手造草本香枝 100%India herbal incense


印度天然手造草本香枝,利用100%天然植物提煉,將草本植物磨成粉末後,再用人手形成香枝形狀,是100%天然手造製品

<乳香>其植物份子俱消炎殺菌功效,有助改善呼吸道,舒緩氣管,有利改善支氣管炎,哮喘情況
另外,其沉香氣味,可舒緩情緒及給予平靜感覺, 古代時候,用作冥想,燃燒作去除病菌之用,現今,可做YOGA時使用. 對美容方面,著名減淡幼紋,抗氧化,活化肌膚之用.是一種很出名之植物

<廣霍香>其植物份子,可舒緩焦慮,緊張情緒,其獨特GROUNDING香味有效平復情緒
美容方面,可減少油脂分泌,收歛,有利暗瘡皮膚,其抗炎功效亦對濕疹有益處
古時人,更利用其芳香份子作瘦身療效,更針對痴肥人仕
其100%天然清香氣味,不會引起敏感覺,一家大小合用!

備註:
每枝可燃點45分鐘
到AMIZ總店購買,可享有買5送1優惠



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