關注我的朋友仔

2011年11月13日 星期日

焦慮可傳染 嚴重變抑鬱????焦慮家庭??


父母為養兒育女煩惱,又要兼顧事業,長期承受壓力,容易患焦慮症。專家指,焦慮具「傳染性」,可在家人間相互影響,香港家連家精神健康倡導協會研究顯示,約百分之四港人患焦慮症,即平均每廿五人有一人患病。精神專科醫生趙佩瑜昨表示,家庭、個人性格及環境因素均是焦慮症成因,現今「一孩父母」過分緊張小朋友學業,再加上經濟壓力,導致家長容易壓力爆煲,增加患焦慮症機會,嚴重者甚至有抑鬱症。 焦慮可在家人間相互影響,趙佩瑜引述國際的研究指出,母親患焦慮症,子女患病風險亦增一倍,加上焦慮問題令家庭關係趨緊張,連帶其他家庭成員情緒亦受影響,出現「焦慮家庭」。

失眠易攰或是先兆

趙佩瑜表示,由於患者家人對焦慮症認識不足,多誤以為性格過分緊張,未有留意情緒變化,以致延誤治療時間。市民若持續半年出現失眠、容易疲累、難以集中精神、呼吸困難及莫名緊張等情況,可能是患焦慮症先兆,應盡早求醫。為增強港人對焦慮症認識,協會推出全港首個「焦積家庭」iPhone及iPad遊戲,可免費下載。
」在港趨普遍,建議市民持續半年有失眠、易累及莫名緊張等徵狀,應盡早求醫。

http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20111114/00176_065.html
天然抗失眠方法:
可利用香薰治療,香薰浸浴,香薰按摩,天然花草茶,蒸薰法,配合YOGA,運動,可加快康復及改善身,心,靈問題

其他分享健康,美肌網站:
www.healthd.com
www.beautysay.com
www.amizelaine.blogspot.com
www.facebook/amizaromatherapy

沒有留言:

張貼留言